Sinir otu nasıl tüketilmeli? Hem gıda takviyesi hem de besin olarak tüketilebilen muz bitkisini eczanelerden kapsül formunda satın alabileceğiniz gibi, tıpkı bir ağaçtan meyve toplar gibi çekirdeklerini toplayıp çay olarak da tüketebilirsiniz. Saraçoğlu damar otu Nasıl Kullanılır? Damar çayı solunum yolu enfeksiyonları için kullanılabilir. Çayın mide ağrısına da iyi geldiğine inanılır. Yaprakları ezerek, sıcak su ekleyerek ve yaklaşık 15 dakika demlenmesini sağlayarak kendi çayınızı yapabilirsiniz. Günde 3 ila 4 fincandan fazla içmemelisiniz. Sinir otu çiğ yenir mi? Çoğu sağlıklı yetişkin vetiver yapraklarını çiğ veya pişmiş olarak güvenle tüketebilir. Ancak bazı kişiler muz takviyeleri kullanır. Bulantı, kusma, ishal, şişkinlik ve cilt…
Yorum Bırak