İçeriğe geç

Etiket: oru

Aralıklı Oruç Mideyi Küçültür Mü

Aralıklı oruçta mide küçülür mü? Aralıklı beslenme kilo vermenize ve göbek yağlarından kurtulmanıza yardımcı olur. Karın bölgesinin boyutunu küçültebildiği bildirilmiştir. Aralıklı beslenme sırasında kilo verirken kas kütlesinde kayıp olmaz. Bilinçli olarak kalori saymaya ve kısıtlamaya gerek yoktur. Aralıklı oruç mideye zarar verir mi? Bazı kişiler aralıklı oruç tutarken sindirim sorunları yaşayabilir. Özellikle yemek zamanı kısıtlı olduğunda hızlı veya aşırı yeme eğilimi, sindirim sistemiyle ilgili sorunlara yol açabilir. Hızlı yemek, yiyecekleri tam olarak sindirememe, şişkinlik ve hazımsızlığa yol açabilir. 12 saatlik açlıkta vücutta neler olur? Saatlerce aç hissedebilir ve enerji seviyeniz düşük olabilir. Bu gibi durumlarda açlık ağrısı yaklaşık 2 saat…

Yorum Bırak
Hipercasino şişli escort megapari-tr.com
Sitemap
hentaipusulabetselcuksportspusulabetoyun forumutaraftarium24film izlemrgamb