En iyi beyaz peynir hangisi? Sütaş yüzde 24,5 ile başı çekerken, Pınar yüzde 16,3 ile ikinci sırada yer alıyor. Çalışmanın dikkat çeken verilerinden biri de en çok tercih edilen peynir markaları arasında markasız/şeffaf peynir tercihinin üçüncü sırada yer alması… 6 Mart 2022 Hangi peyniri tüketmeliyiz? 1. Süzme peynir: Düşük yağ içeriği ve yüksek protein içeriğiyle süzme peynir, diyet yapanlar için mükemmel bir seçenektir. Kahvaltıda veya salatalarda kullanılabilir. 2. Az yağlı beyaz peynir: Feta peynirinin az yağlı versiyonları, lezzetten ödün vermeden daha düşük kalori içeriğine sahiptir. Kahvaltıda hangi peynir yenir? Örneğin, feta, cheddar veya gouda gibi peynirler genellikle kahvaltıda tercih edilir.…
Yorum Bırak